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29. OKTOBER 2026

Ihr Titel

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BE KIND TO YOUR MIND!

BESCHREIBUNG

Oft denken wir in den Kategorien „krank“ und „gesund“. Dabei haben wir alle eine mentale Gesundheit, um die wir uns kümmern dürfen. In meiner Masterclass gebe ich euch hilfreiche und alltagstaugliche Tipps, wie ihr eure mentale Gesundheit stärken und im Alltag besser für euch sorgen könnt.

VITA

Pauline Stockmann ist klinische Psychologin, Autorin, Speakerin und Content Creatorin. Auf Instagram begleiten sie über 50.000 Menschen, mit denen sie in einem offenen und ehrlichen Austausch über mentale Gesundheit, persönliche Themen und das echte Leben steht. Es ist ihr ein echtes Herzensanliegen, mentale Gesundheit zu entstigmatisieren und Gespräche anzustoßen, für die im Alltag oft zu wenig Raum ist. In ihren Inhalten spricht sie über Dating, Beziehungen, Selbstwert und persönliche Entwicklung und gibt gleichzeitig persönliche Einblicke in ihren Alltag, in Fashion, Lifestyle und all die kleinen Dinge, die das Leben leicht und menschlich machen. Mit ihrer Arbeit möchte Pauline Menschen dazu ermutigen mehr über die Dinge zu sprechen, die ihnen Angst machen und einen positiven und sicheren Ort schaffen, an dem Wissen, persönliche Erfahrungen und Nähe zusammenkommen. Einen Raum, in dem sich Menschen verstanden fühlen, sich wiederfinden und merken, dass sie mit ihren Gedanken und Gefühlen nicht allein sind.

GALERIE

Pauline Stockmann

PAULINE STOCKMANN